Exercice #18 : travail des combinaisons au futsal

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Travail des combinaisons au futsal. Avant la finale des Play-Off entre le Toulon Elite Futsal et le KB United, Lluís Bernat l’expérimenté coach Toulonnais vous propose un jeu utilisé pour préparer son match. Travail des combinaisons sur touches et corner. Un travail a effectué lors de la séance proche du match permettant de se mettre […]

Exercice #14 : gestion de la transition et de la finition au futsal

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Comment travailler la transition et en même temps améliorer les qualités de finition de vos joueurs ? Réponse avec cet exercice complet qui va vous permettre de mettre en place un travail très exigeant où toute la palette technico tactique de votre groupe est solicitée pour profiter du moindre espace ou de la moindre déstabilisation. […]

Exercice #13 : Gestion de la supériorité/infériorité face au but

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Comment améliorer l’efficacité de vos joueurs face au but ? En leur mettant une contrainte ! S’il ne marque pas votre joueur devra défendre en infériorité ! Les autres devront gérer une supériorité et auront pour but de la conserver…mais comment : en MARQUANT. 

Améliorer la prise d'information et de décision au futsal

Exercice #10 : améliorer la prise d’information et de décision au futsal

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Comment améliorer la prise d’information et de décision au futsal ? En multipliant les situations où vos joueurs doivent prendre une décision très rapidement et dans des contextes très variés. Dans ce jeu, vos joueurs auront deux situations à gérer : une immédiate et proche et une autre plus aléatoire et lointaine. De la prise […]

travailler la prise d'information au futsal

Exercice #9 : travailler la prise d’information au futsal

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Comment travailler la prise d’information de manière ludique et intégrée ?En multipliant les situations où vos joueurs doivent prendre une décision très rapidement et dans des contextes très variés. Dans ce jeu, vos joueurs vont devoir s’adapter en permanence à un environnement changeant : possession, supériorité, infériorité, distances sur le terrain… Intensité et réactivité, le futsal est la ! Lire la suite

améliorer la perception et la prise de décision

Exercice #7 : Améliorer la perception et la prise de décision

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Comment améliorer la perception et la prise de décision de vos joueurs ? Avec ce jeu, à utiliser en échauffement ou en partie principale, vos joueurs vont être confrontés à de multiples situations, changeantes très rapidement, où ils seront toujours acteurs, tantôt direct, tantôt partenaire, tantôt adversaire… Ils vont devoir réagir rapidement à ces changements de situations et s’organiser en conséquence.

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Exercice de futsal #6 : Défendre en infériorité numérique

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Comment défendre en infériorité numérique ? Comment vos joueurs peuvent améliorer leurs qualités de perceptions dans ces situations récurentes ? et surtout leur capacité à s’adapter aux changement de situation ? … Comment faire le bon choix ? Rafa Romero (UJS Toulouse – D1 Française) vous propose de répondre à ces questions !

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Exercice de transition au futsal

Exercice #5 : Travail de la transition

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Améliorez les qualités de transition votre équipe à la perte ou à la récupération du ballon. Ce Jeu ludique, demande de la concentration particulièrement dans la prise d’information pour une prise de décision individuelle rapide, au service de l’organisation collective. Vos joueurs vont devoir prendre en compte un maximum de paramètre pour se projeter ou se regrouper très rapidement.

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Exercice de transition au futsal

Exercice #2 Transition et Jeu sans ballon

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Avec cet exercice pour différentes catégories travaillez la transition, la prise d’informations et la prise de décision. Vos joueurs vont devoir s’organiser collectivement pour surprendre l’adversaire ou réagir rapidement . Jeu sans ballon, communication, finition, intensité… tout y est ! Un basique, à maitriser par tous les joueurs de futsal. Lire la suite

Exercice #1 Jeu d’échauffement

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Jeu d’échauffement sans ballon.

Adapté à toutes les catégories pour terminer l’échauffement de façon ludique. Cet exercice colle à la pratique en préparant vos joueurs aux efforts spécifiques et aux aspects collectifs du futsal. Il viendra introduire de la meilleure des façons la séance qui suit en terme de concentration, réflexion et capacité athlétique. Lire la suite