Exercice de transition au futsal

Exercice #5 : Travail de la transition

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Améliorez les qualités de transition votre équipe à la perte ou à la récupération du ballon. Ce Jeu ludique, demande de la concentration particulièrement dans la prise d’information pour une prise de décision individuelle rapide, au service de l’organisation collective. Vos joueurs vont devoir prendre en compte un maximum de paramètre pour se projeter ou se regrouper très rapidement.

Travail de transition au futsal

Matériel

Ballons

Chasubles, 2 jeux par équipe.

Travail de transition au futsal

 

Descriptif

Sur un terrain, faites deux équipes.

Les joueurs ont une chasuble à la main. Dès que l’un d’en eux touche le ballon il doit lacher son chasuble au sol.

Pour pouvoir marquer, tous les chasubles des joueurs d’une équipe doivent être au sol.

Les joueurs n’auront par contre pas le droit de défendre s’ils n’ont pas un chasuble à la main. Il faut, à la transition défensive, que les joueurs sans chasuble aillent récupérer une chasuble au sol… Lequel ? Que fait on en attendant que le bloc soit reformer? Autant de réponses à trouver par vos joueurs.

Offensivement il faudra profiter rapidement du surnombre et des zones libres en s’organisant rapidement pour se projeter en bloc.

Chronologie

Deux à trois séquences de 7 minutes. Profitez des temps morts pour ajuster l’équilibre des équipes et questionner vos joueurs. Au besoin, apportez une variante pour complexifier ou simplifier le jeu.

Important

L’anticipation est la clef pour « switcher » très rapidement… On commence à défendre alors même que notre équipe à encore le ballon et inversement !

Variantes

Dans l’ordre de difficulté (liste non exhaustive) :

Limiter le nombre de touches.

Obliger chaque joueurs à récupérer son propre chasuble.

Obliger les joueurs à toucher le ballon et libérer le chasuble en partie offensive.

Laisser la contre attaque libre sous conditions (2 ou 3 passes).

Possibilité de marquer dans les deux buts.

[…]

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